Εγκυμοσύνη 6 ερωτήσεις+απαντήσεις για τα παραπάνω κιλά της εγκυμοσύνης 
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics το Μάιο του 2010 μελέτησε την σχέση που μπορεί να έχει η σωματική τιμωρία των παιδιών από τους γονείς με την συμπεριφορά τους.
Να προσεγγίζουν τα εξαρτημένα στο διαδίκτυο παιδιά με ηρεμία, χωρίς επικριτική διάθεση και ν' ακούν με προθυμία τα όσα τούς λένε, ώστε να εγκατασταθεί ένα αμφίδρομος δίαυλος επικοινωνίας, προτείνει στους γονείς, που εντοπίζουν πρόβλημα εθισμού…
Οι απλοί άνθρωποι το πίστευαν χρόνια τώρα, αλλά οι επιστήμονες τώρα έρχονται να το αποδείξουν. Το υψηλό επίπεδο άγχους μπορεί να καθυστερήσει αρκετά την εγκυμοσύνη μιας γυναίκας, όπως επιβεβαιώνει για πρώτη φορά μια νέα βρετανική…
Όταν το παιδί βλέπει το γονιό του να καπνίζει, έχει 90% περισσότερες πιθανότητες να γίνει κι αυτό καπνιστής και κατά μέσο όρο θα ζήσει 10 χρόνια λιγότερα από κάποιον συνομήλικό του που δεν καπνίζει. Μάλιστα, ο ρόλος της μητέρας καπνίστρια είναι…
Τα μωρά που μεγαλώνουν μέσα στις εκδηλώσεις αγάπης και τρυφερότητας της μητέρας τους, απολαμβάνοντας συχνές αγκαλιές, φιλιά και ζεστά λόγια, είναι λιγότερο πιθανό να έχουν άγχος και έλλειψη αυτοπεποίθησης αργότερα στην ενήλικη ζωή τους…
Οι γυναίκες λίγο πριν κλείσουν τα 40 επιλέγουν την κατάψυξη ωαρίων καθώς συνεχίζουν την αναζήτηση του «σωστού» συντρόφου, σύμφωνα με βελγική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας, στη…
«Μπαμπά, μαμά, νώμη» αντί για συγγνώμη... Έχουν περάσει δύο χρόνια από τη γέννησή του και ο λεκτικός του πλούτος περιορίζεται σε λίγες μόνο λέξεις που μόλις καταφέρνει να προφέρει. Μήπως κάτι δεν πάει καλά;
Αυξάνεται ο αριθμός των γεννήσεων με καισαρική τομή παγκοσμίως, την ώρα που ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) διστάζει να αναθεωρήσει προς τα πάνω το χαμηλό ποσοστό (10%15% επί του συνόλου των γεννήσεων) το οποίο θεωρούσε «ασφαλές για την υγεία…
Διαστάσεις επιδημίας παίρνει και στη χώρα μας σταδιακά η χρήση πορνογραφικών ιστοσελίδων από παιδιά και εφήβους, αφού 2 στα 10 ελληνόπουλα μπαίνουν συστηματικά σε ροζ sites.
Ερευνα που πραγματοποίησε η Μονάδα Εφηβικής Υγείας της Β' Παιδιατρικής…
Είναι σύνηθες το ν' αγνοείται η φροντίδα των δοντιών των παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας. Αυτό έχει αποτέλεσμα πολύ συχνά τη δημιουργία φλεγμονής -οδοντικού αποστήματος ή ουλίτιδας- στο παιδικό στοματάκι, η οποία ταλαιπωρεί τους μικρούς ασθενείς, ενώ θα μπορούσε…
Υγιεινός, θρεπτικός και... οικονομικός ο θηλασμός, αλλά οι ελληνίδες μητέρες φαίνεται πως τον αποφεύγουν
«Είναι δωρεάν, κάνει τις αισθήσεις να λειτουργούν και είναι πάντα διαθέσιμο. Είναι καθαρό, φρέσκο, στη σωστή θερμοκρασία και όμορφα συσκευασμένο. Το μητρικό γάλα είναι για τα…
Με αποφάσεις του Γενικού Γραμματέα Καταναλωτή Δημήτρη Σπυράκου, μετά από σχετικές εισηγήσεις της Διεύθυνσης Προστασίας Καταναλωτή, επιβλήθηκαν στα μαιευτήρια ΙΑΣΩ, ΜΗΤΕΡΑ και ΛΗΤΩ, κατ΄ εφαρμογή του άρθρου 13α του νόμου 2251/1994 για την «Προστασία των καταναλωτών», πρόστιμα συνολικού ύψους…
Τα παιδιά κάτω των 12 ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν κινητά τηλέφωνα προειδοποίησε ένας κορυφαίος σύμβουλος της βρετανικής κυβέρνησης. Ο καθηγητής Λόουρι Τσάλις επισήμανε ότι τα παιδιά δεν είναι «μικροί ενήλικοι» και ότι δεν πρέπει να τους δίνουμε…
Τα παιδιά μάλλον κοιμούνται βαριά, αλλά για να σμίξει το ζευγάρι πρέπει να αναλάβει «Επικίνδυνη αποστολή». Γι’ αυτό αρκετά αντρόγυνα επιλέγουν να μην μπαίνουν καν στον κόπο της απόπειρας...
Ναι, η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει μόνο ένα είδος νοημοσύνης που να μας χαρακτηρίζει. Αν εντοπίσετε το είδος ευφυΐας του παιδιού σας, θα το βοηθήσετε ν' ανακαλύψει τη μοναδικότητά του.
Βρετανοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι γονείς και εν προκειμένω ο πατέρας μπορεί με τη στάση του να οδηγήσει τα παιδιά του στο να μην αρχίσουν το κάπνισμα σε εφηβική ηλικία. Επιστήμονες του Πανεπιστημίου…
Τα παιδιά των μητέρων που παίρνουν πολλά κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τείνουν να έχουν περισσότερο σωματικό λίπος από εκείνα των οποίων οι μητέρες μένουν εντός των ιατρικών συστάσεων…
Με τη συμπλήρωση τεσσάρων μηνών από την έναρξη της λειτουργίας της, η Μαιευτική – Γυναικολογική κλινική «ΓΑΙΑ» του «ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ» και έχοντας υποδεχθεί περισσότερα από 1.000 περιστατικά, ανακοινώνει τα περαιτέρω μειωμένα τιμολόγια της, παραμένοντας προσηλωμένη στις αρχικές…
Οι μπαμπάδες δεν δικαιώνονται πάντα για το μεγάλωμα των παιδιών. Αν όμως ψάξετε, θα διαπιστώσετε ότι οι περισσότεροι μπαμπάδες έχουν βρει τρόπους και τεχνάσματα για το κατεύνασμα ενός μωρού που κλαίει. Το Κέντρο…
Όταν έρχεται η ώρα να επιστρέψουμε στην εργασία μας, θα πρέπει να έχουμε καταλήξει με ποιον θα μένει το μωρό κατά την απουσία μας. Ας δούμε ποιος είναι ο πιο κατάλληλος άνθρωπος γι’ αυτήν τη βοήθεια και…
Παρακαλούμε εγκαταστήστε το Flash και ανοίξτε την Javascript.
| 6 ερωτήσεις+απαντήσεις για τα παραπάνω κιλά της εγκυμοσύνης |
|
|
| 04.08.09 | |
Πόσο βάρος πρέπει να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου;Εξαρτάται από το πόσο ζυγίζατε πριν τη σύλληψη και αν είχατε το σωστό βάρος για το ύψος σας. Η σχέση μεταξύ ύψους και βάρους εκφράζεται με έναν αριθμό που ονομάζουμε Δείκτη Μάζας Σώματος ή ΔΜΣ. Σύμφωνα με τις οδηγίες για το επιπλέον βάρος της εγκυμοσύνης που εκδίδονται από το αμερικανικό Ινστιτούτο Ιατρικής, αυτό που συνιστάται είναι: Αν το βάρος σας πριν την εγκυμοσύνη κινούνταν σε μια υγιή κλίμακα ως προς το ύψος σας (είχατε δηλαδή ΔΜΣ από 18,5 ως 24,9), στην εγκυμοσύνη πρέπει να πάρετε από 10 ως 15 κιλά. Το πρώτο τρίμηνο πρέπει να πάρετε 1-2 κιλά και κατά μέσο όρο μισό κιλό την εβδομάδα για το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης, με σκοπό την καλύτερη ανάπτυξη του εμβρύου. Αν ήσασταν ελλιποβαρής τον καιρό της σύλληψης (ΔΜΣ κάτω του 18,5) πρέπει να πάρετε από 13 έως 18 κιλά. Αν ήσασταν υπέρβαρη (ΔΜΣ από 25 έως 29,9), πρέπει να πάρετε από 7 έως 10 κιλά. Κι αν ήσασταν παχύσαρκη (ΔΜΣ 30 ή υψηλότερος), πρέπει να πάρετε από 5 ως 8 κιλά.Αν κυοφορείτε δίδυμα πρέπει να πάρετε από 15 ως 25 επιπλέον κιλά αν ξεκινήσατε με φυσιολογικό βάρος, από 12 ως 22 κιλά αν ήσασταν υπέρβαρη και από 11 ως 15 κιλά αν ξεκινήσατε την εγκυμοσύνη ως παχύσαρκη.
Πώς μπορώ να μείνω εντός των συνιστώμενων ορίων επιπλέον βάρους;
Τι θα γίνει αν πάρω περισσότερο ή λιγότερο βάρος από το συνιστώμενο;
Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν όντως το απαιτούμενο βάρος;
Πώς μπορώ να διαχειριστώ το άγχος που μου προκαλούν οι αλλαγές που βλέπω στο σώμα μου;
Και πώς θα απαλλαγώ από όλα αυτά τα επιπλέον κιλά στη συνέχεια;
|
| Επόμ. > |
|---|
| Εγκυμοσύνη |
 Τοκετός |
| Σύλληψη |
| Διατροφή |
| Περιποίηση |
| Ψυχολογία |
| Προστασία |
| Υπ. Αναπαραγωγή |
